Come scegliere la bilancia impedenziometrica
Il primo fattore fondamentale da valutare per la scelta della bilancia pesapersone più adatta a voi è quello relativo alle informazioni che vengono rilevate al momento della misurazione. Oggi in commercio possiamo trovare bilance impedenziometriche davvero tecnologiche che presentano molteplici funzioni integrate in grado di rilevare molti dati, sebbene anche per questo fattore sia fondamentale effettuare una valutazione in base alle proprie esigenze e all’utilizzo che si deve fare della bilancia. Se siete alla ricerca di un modello più semplice per misurare solamente il peso totale, vi consigliamo di dare un’occhiata alla nostra guida.
Bilancia intelligente Eufy
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Ciò che rende Eufy Smart Scale così eccezionale non è solo la bilancia stessa, è l’app che la accompagna. L’app, disponibile per iOS e Android, è molto facile da navigare e fornisce dati dettagliati e rapporti su peso, grasso corporeo, percentuale di acqua, massa muscolare, massa ossea, BMI, BMR e altro ancora. L’app contrassegnerà anche quelle misurazioni come basse, normali o alte, così saprai come le tue statistiche sulla salute si confrontano con quello che è considerato lo standard in termini di salute e forma fisica per la tua altezza ed età. La bilancia Eufy supporta fino a 16 utenti diversi nell’app. Basta selezionare l’utente corretto nell’app Eufy e tutti i dati e le metriche della bilancia intelligente verranno sincronizzati con quel profilo nell’app mobile. Si connette anche con l’app Salute di Apple e l’app Fitbit.
Withings Body Cardio
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La bilancia da bagno digitale Withings è dotata di molte funzioni che vanno al di là del resto. Fornisce dati storici dettagliati e metriche su peso, BMI, grasso corporeo, massa muscolare, acqua corporea, frequenza cardiaca e massa ossea, così puoi vedere come queste misurazioni e la tua salute e forma fisica cambiano nel corso di settimane, mesi, trimestri e anni. Questa bilancia Withings registra anche il tempo ogni giorno in cui sali sulla bilancia, per aiutarti a decidere cosa indossare se sali sulla bilancia intelligente per prima cosa al mattino. Ciò che distingue il Body Cardio è che ha modalità per donne in gravidanza, bambini e atleti, ognuna su misura per esigenze specifiche. Se vuoi che la bilancia intelligente tenga traccia della tua gravidanza, traccerà i tuoi cambiamenti di peso nel corso della gravidanza e suggerirà di disattivare le caratteristiche della composizione corporea, che non sono così accurate mentre stai trasportando. La modalità bambino ti consente di tenere in braccio il tuo bambino e di salire sulla bilancia intelligente per misurare solo il suo peso. La modalità atleta tiene conto degli atleti professionisti, dei bodybuilder e di chiunque pesi di più perché ha molta massa muscolare e basso grasso corporeo e BMI. Altri due bonus: questa bilancia da bagno utilizza una batteria ricaricabile (con una durata della batteria di circa 18 mesi) — molte bilance funzionano con un gruppo di batterie AA o batterie AAA — e supporta fino a otto utenti diversi.
Fitbit Aria Air
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Fitbit Aria Air è l’ultima bilancia intelligente di Fitbit e misura peso, BMI e grasso corporeo. Questa bilancia da bagno digitale è l’ideale per le persone che attualmente utilizzano un dispositivo indossabile Fitbit e desiderano tutti i propri dati – attività, alimentazione, peso, BMI, grasso corporeo, sonno – in un’unica dashboard. L’Aria Air è un aggiornamento dell’Aria 2 che ho testato l’anno scorso. Questa bilancia Fitbit ha uno stile più elegante e un nuovo schermo. Come con Air 2, puoi avere più profili per diversi membri della famiglia e ciascuna delle loro metriche e dati viene salvata nei loro profili utente nell’app Fitbit (Android e iOS).
Il prezzo è importante?
In commercio è possibile trovare bilance impedenziometriche per tutte le fasce di prezzo, proprio per questo motivo è fondamentale avere le idee chiare prima di effettuare l’acquisto. Possiamo sicuramente affermare che ad un modello professionale corrisponde un prezzo molto alto. A meno che non ci siano particolari necessità, tuttavia, non consigliamo di acquistare questo tipo di bilance per uso domestico, sia per il notevole ingombro che presentano sia perché le misurazioni potrebbero risultare difficili da realizzare. Orientandosi su una fascia di prezzo media, tra 30 e 70 euro, è possibile trovare prodotti multifunzionali, con un design elegante e una notevole precisione. Per chi cerca invece una bilancia impedenziometrica molto sofisticata con manubrio, connettività wireless e calcolo di tutti i parametri fisici possibili, la fascia di prezzo sale arrivando anche a 200 euro.
In conclusione possiamo affermare che il prezzo del prodotto non è necessariamente legato alla sua qualità, ciò nonostante consigliamo di diffidare dalle bilance con un prezzo troppo basso, poiché potrebbero rivelarsi poco funzionali e riportare valori inaccurati.
I materiali sono importanti?
Non ci sono molte differenze tra i materiali utilizzati nelle bilance impedenziometriche. Per lo più troviamo prodotti realizzati in plastica dura o in vetro. Relativamente a questo aspetto quindi, più che la qualità dei materiali è consigliabile giudicare il design del modello in modo da avere un prodotto che si abbini all’arredamento del vostro bagno. Potrebbe essere interessante anche prendere in considerazione la leggerezza dei materiali e lo spessore della pedana, soprattutto se si dispone di poco spazio in casa.
Sconsigliamo i prodotti in vetro a chi ha famiglie con bambini piccoli, poiché è più probabile che si rompano accidentalmente. Per chi cerca una bilancia impedenziometrica con manubrio che sia in grado di effettuare diversi tipi di misurazioni consigliamo invece di orientarsi su prodotti realizzati in plastica dura e metallo, che risultano più duraturi e permettono di ammortizzare il costo medio-alto dei modelli di questo tipo. Un altro aspetto da valutare in relazione ai materiali è che la pedana su cui si appoggiano i piedi sia antiscivolo, dato che spesso accade che ci si pesi a piedi bagnati scalzi o bagnati.
In generale non è quindi una priorità soffermarsi sui materiali della bilancia, sia perché ci sono poche differenze tra modelli della stessa fascia sia perché quelli che vengono utilizzati di solito, la plastica dura e il vetro, risultano abbastanza resistenti.